Išmokite sveikos gyvensenos ir sumažinkite svorį su Re-BALANCE
Pakeiskite savo požiūrį į maistą ir sveiką gyvenseną, prisijunkite prie Naujystės 6 savaičių sveikos gyvensenos bei svorio mažinimo programos. Mokykitės iš geriausių Lietuvos specialistų bei gydytojų.
Programa nuotoliu.
Sausio 28 - kovo 4 d.
Kiekvieną trečiadienį 19:00-20:30 val.
Efektyvus būdas sumažinti svorį ir atjauninti kūną
Ar norite geriau suprasti savo kūną, tapti sveikesniais, sumažinti svorį, suformuoti gražias kūno linijas, atitolinti lėtines ligas ir išsiugdyti ilgalaikius sveikatą ugdančius įpročius? Jei taip, tuomet prisijunkite prie 2 mėnesių praktinių sveikatinimo ir svorio mažinimo mokymų nuotoliniu būdu.
3-7 kg sumažinkite svorį per 8 savaites ir pagražinkite kūno linijas!
Išmokite tvarių svorio metimo ir sveikos gyvensenos įpročių, transformuokite savo santykį su maistu.
Susitikimų temos:
Svorio augimo ir ligų atsiradimo priežastys
gyd. Voldemaras Giedrimas
1 mokymas
Protarpinis ir ilgalaikis badavimas
gyd. Voldemaras Giedrimas
2 mokymas
Pilnavertė mityba
Doc., dr. Sandrija
Čapkauskienė
3 mokymas
Svorio mažinimo ir
sveikatinimo strategijos
Vilija Giedrimienė
4 mokymas
Kraujo tyrimų aptarimas gyd. Voldemaras Giedrimas
5 mokymas
Fizinis aktyvumas
gyd. Voldemaras Giedrimas
6 mokymas
Programos esmė
Svorio mažinimas
Suprasite savo kūne vykstančius procesus, kurie padės sumažinti svorį ir pagerinti sveikatą.
Mityba
Kartu su medicinos specialistais išmoksite sveikos mitybos principų, kuriuos sėkmingai taikysite
kasdieniame gyvenime.
Įpročių keitimas
Keisite požiūrį į sveikatą ir savo kūną, formuosite sveikus įpročius, kurie padės išlaikyti norimą svorį ir atitolinti lėtines ligas.
Išmokite suprasti ir analizuoti savo kraujo tyrimus
Programos metu išmoksite analizuoti savo kraujo tyrimus, pagilinsite žinias apie kūną ir sveikatą.
Galimybė pasidaryti kraujo tyrimą su specialia nuolaida (neprivaloma). Gydytojui komentuojant suprasti ir analizuoti jau turimus senesnius kraujo tyrimus. Tai padės suprasti svorio augimo priežastis ir užkirsti kelią lėtinių ligų išsivystymui.
Programos lektoriai
.jpg)
Naujyste televizijoje
Vilija ir Voldemaras LRT laidoje "Stilius"
Voldemaras LRT laidoje "Beatos Virtuvė"
Kaip tai veikia?
01
Uzsiregistruoji internetu
Užsiregistruoti ir atlikti mokėjimą internetu itin lengva, spauskite nuorodą žemiau.
02
Prisijungi nuotoliniu būdu
Mokymai vyksta nuotoliniu būdu gyvose sesijose kiekvieną trečiadienį 19:00 val.
03
Mokaisi ir taikai
Mažais žingsneliais keisite kasdienius įpročius, sumažinsite svorį ir išmoksite sveikai gyventi.
04
Džiaugiesi rezultatais
Įgysite žinių apie svorio mažinimą, sveikos mitybos principus ir emocinę sveikatą, kuriuos galėsite taikyti kasdieniame gyvenime.
90 eurų
Ką apie Naujyste kalba žmonės?
Kristina, (45)
Pamačiusi programą labai suabjojau savo jėgomis, kilo tokie klausimai ar man pavyks, ar iškęsiu. Dabar jau galiu sakyti - man viskas pavyko ir gana lengvai. Kai savęs paklausiu kodėl man pavyko, tai atsakymas yra vienas - padėjo grupė ir Vilija. Vienai tikrai nebūtų pavykę. Rezultate nutirpo 5 kg, fizinė būklė buvo labai gera. Rekomenduoju kiekvienam išbandyti.
Renata, (48)
Prieš važiuojant į programą labai nerimavau, gavojau, kaip ištversiu tiek laiko nevalgius. Tačiau geroje kompanijoje visai nejaučiau alkio, net sakyčiau, jog buvo gana lengva nevalgyti. Po dviejų mėnesių bandžiau namie badauti 3 paras, bet nieko nesigavo, nes dirbu iš namų, kur visada matau virtuvę ir šaldytuvą bei valgantį vyrą. Tad su mielu noru norėčiau viską pakartoti, nes per 5 dienas pajaučiau, jog pailsėjo mano kūnas ir protas, taip pat pastebėjau ir džiuginančius rezultatus.
Evelina, (39)
„Nuostabi patirtis. Pradžia į sąmoningą meilę savo kūnui ir sveikatai. Lengva nebuvo, todėl svarbu bendraminčiai ir suvokimas dėl ko tai darai. Ačiū organizatoriams už suteiktas žinias, bendrystę, saugumą, jaukius pašnekesius, peną ne tik kūnui, bet ir dvasiai. Rekomenduoju. Ir mielai kartočiau.“
